早上成都/当地指定地点集合出发，乘车经雅安抵达龙苍沟，用午餐，午餐后办理入住，午休，后熟悉当地环境，了解当地风土人情等，晚餐后可以自行K歌等，享受旅居康养乐趣。

早上早餐后在龙苍沟感受没有成都的阴雨绵绵，只有蓝天白云；没有成都的闷热，只有干燥凉爽；没有汽车尾气污染，只有鸟语花香；没有城市里的喧哗，只有寂静。避暑旅居极地雪山上流下的水，冰在脚底冷到心尖。

    也可以自行前往【龙苍沟景区】（门票60岁以上免票，60岁以下58元/人，景区观光车费用单边20元/人自理，！），龙苍沟的温润清爽，各色的山杜鹃花竞相开放，林木葱郁，一片浓绿。甘霖欲下，万物吮吸，山风习习，沁人心脾，森林便是天然氧吧，龙苍沟的霞风散彩，彩叶满目，层林尽然。寻一处登高，远眺空山霜林；进一处密林，静观“蝶舞满天”；攀一树高枝，品味山间野果。后返回入住，用晚餐

早晨伴随着小鸟的歌唱起床，嗅着花香，顺着山涧小溪散步。悠然自在。每一个人都渴望着理想的生活方式，梦想邂逅异域风情，走出自己的安乐窝，丢去烦恼，拥抱自然，轻松自在慵懒惬意的生活。旅游不仅是一种意境，更是一种回归自然，轻松和谐的生活。旅游增长知识，广开眼界，可阅人无数。在不同地方品味与感受生活的不同美，不同的风景，不同的气候，不同的乡俗，不同的食物，不同的建筑，不同的文化都将变成现实。抛开繁琐的生活，追求属于自己的生活和乐趣。

也可以自费前往游览【中国桌山·黑石公园】（目前景区免票），依托得天独厚的区域自然资源，将形态迥异的玄武黑石与20万株绚烂艳丽的郁金香巧妙融合，如同雅安的秘密花园，漫步公园小径之中，感受人文与自然的艺术熏陶。公园内的黑石是在亿万年的时间流逝中逐渐演变黑色，内有微型溶洞。公园内还有黑潭、青竹，是游人休闲玩乐的地方。

早餐后自由活动，可以自行前往【云峰山】（目前景区免票）景区由宗教文化体验区、农业产业观光区、马耳山生态观光区与乡村旅游接待区四部分构成.云峰山景区中核心景点云峰寺，古称“西蜀名刹”、“严道奇观”。云峰寺始建于唐，距今1300多年，现寺院面积近100亩。古寺为全国唯一保存完好的辟支佛道场，以佛教为主兼容“儒、佛、道”三种传统文化。其著名景观有“三奇”、“三绝”即太湖飞来石，四季神水，摇亭碑动;古楠(桢楠王)、古塔、避暑清风洞。马耳山原始森林观光区，最高海拔2628米，山上不仅有成群的野生动物，还有许多珍稀名贵植物，其中包括银杏、古杉、紫荆、黄桷楠等，是自然生态的天然氧吧。此外荥经八景之一的“马耳朝霞”也在景区内。农业产业观光区种植有3500亩猕猴桃和各种农副产品，在此游客可以充分体验种植、施肥、采摘等乐趣。后返回酒店，晚餐后自由活动

早上早起感受大河浸龙苍沟，浅溪润民宿。身在龙苍沟不由探幽览胜，登高望远，尽情欣赏这优美的卧龙山色，如同读不厌的书卷，需要人细细品读，一山一石、一草一木、一亭一阁的背后都是百年的传奇故事和智慧哲理。让人留恋忘返，享受天然氧吧的洗礼。午餐后乘车返回成都/当地，结束愉快的行程。